Si la saison de triathlon est bel et bien terminée, cela ne veut pas dire qu’aucune compétition n’est au programme en ce moment. C’est ainsi que j’ai disputé le Semi-marathon de Boulogne-Billancourt la semaine dernière. Compte-rendu de cette course !
Month: novembre 2016
Préparer son premier triathlon
La semaine dernière, mon ami Maxime qui m’a appris qu’il allait disputer son premier triathlon l’année prochaine. L’idée de rédiger un post rassemblant quelques conseils pour ceux qui souhaitent courir leur premier triathlon me trottait dans la tête depuis quelques temps et je profite donc de l’occasion pour passer à l’acte !
Une étude posturale
Il y a quelques semaines, je suis allé réaliser une étude posturale: l’occasion de vous expliquer comment une telle étude se passe!