Comme je vous le racontais plus tôt dans la semaine, j’ai débuté ma préparation Ironman en vue du Challenge Roth 2017. Au cours des derniers mois, j’ai donc passé plusieurs heures à chercher et sélectionner mon plan d’entraînement Ironman. Je vais donc vous raconter dans cet article comment j’ai mené mes recherches et vous présenter le plan que j’ai choisi.
Conseils
Préparer son premier triathlon
La semaine dernière, mon ami Maxime qui m’a appris qu’il allait disputer son premier triathlon l’année prochaine. L’idée de rédiger un post rassemblant quelques conseils pour ceux qui souhaitent courir leur premier triathlon me trottait dans la tête depuis quelques temps et je profite donc de l’occasion pour passer à l’acte !