Après plus de six mois de préparation, le grand moment est arrivé : j’ai participé la semaine dernière à mon premier Ironman, le Challenge Roth, en Allemagne. Retour sur cette course qui constituait bien évidemment l’objectif majeur de ma saison.
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CR – Ironman 70.3 d’Aix en Provence 2017
Dimanche dernier je me suis aligné sur l’Ironman 70.3 Pays d’Aix (pour rappel les distances: 1,9km de natation, 90km à vélo et 21.1km à pied, soit la moitié d’un Ironman complet). Il s’agissait (déjà!) de ma dernière compétition avant Roth, à 8 semaines de l’échéance. Compte-rendu !
CR – Triathlon S de Saint-Tropez 2017
Ça y est, la saison est désormais vraiment lancée ! J’ai accroché mon premier dossard de triathlon de l’année 2017 il y a une petite dizaine de jours à l’occasion du Triathlon S de Saint-Tropez. Petit compte-rendu de cette épreuve.
Avis de grand froid: j’ai testé la cryothérapie
L’entrainement est certainement la clé de la performance mais tous les spécialistes le disent, la récupération joue également important. J’ai eu la semaine dernière l’occasion de tester la cryothérapie.
Objectif Roth : M-3 – Bilan des premiers mois de préparation
Moins de 3 mois avant mon objectif de l’année 2017, le Challenge Roth… et déjà 4 mois écoulés depuis le début de mon plan d’entraînement, l’occasion de faire un premier bilan sur ma préparation.
CR – Aquathlon de Villeurbanne 2017
Hier (enfin, il y a dix jours, un peu de temps s’est écoulé entre l’écriture et la publication de cet article) se déroulait l’Aquathlon de Villeurbanne, épreuve organisée par l’ASVEL Triathlon, mon club. Comme l’année dernière, j’ai participé à cet évènement en tant que volontaire et athlète : l’occasion de mette mon premier dossard multisport de l’année ! Compte-Rendu.
2017 : objectif Ironman
Cela fait désormais plus de deux ans et demi que j’ai commencé à m’entrainer en vue de devenir triathlète et deux ans depuis que j’ai fini mon premier triathlon. J’ai désormais essaye tous les formats de course, du S au L en passant par le M… Tous? Non, car un format résiste encore et toujours à l’envahisseur. Il s’agit bien sûr du format XXL, plus connu sous le nom “Ironman” et qui sera donc mon objectif 2017!