CR – Triathlon S de Bourg-en-Bresse 2016

Le week-end dernier (enfin… il y a dix jours désormais, j’ai un peu traîné pendant l’écriture de ce CR) avait lieu le premier triathlon de ma saison : le triathlon sprint de Bourg-en-Bresse. L’occasion de découvrir un nouveau format plus court que ceux sur lesquels j’ai déjà évolué par le passé, tout en restant à proximité de Lyon.

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Au programme en 2016… Part 1

L’année 2015 est finie! La fin d’année a été le moment idéal pour couper un peu, profiter des proches, des fêtes de fin d’année, de la nourriture des fêtes de fin d’année… et des jours de mauvais temps pour passer quelques heures sur internet à la recherche des courses qui seront au programme en 2016! Petite présentation de mes objectifs 2016.

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CR – 10km des Foulées Vénissianes 2015

Dimanche dernier avaient lieu les Foulées Vénissianes 2015, l’occasion pour moi de voir les progrès effectués au cours de la dernière année. Mon dernier 10km remontait en effet à Novembre 2014, un 10km qui après coup s’était d’ailleurs avéré être en fait un… 9.4km! J’avais à l’époque parcouru la distance en 42’33 », disons donc que j’aurais donc fini un « vrai » 10km en 45′. Pour l’anecdote, il faut tout de même noter que je m’étais emparé de la troisième place!!! Et oui, vous lisez le blog d’un coureur qui a fini troisième du 10km d’une capitale asiatique… pas mal non? 😉 Compte-rendu.

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[Antiquité] CR – Half Ironman de Vichy 2015

Les « Antiquités » sont des articles que j’ai écrits avant de débuter ce blog. Il se peut donc que le ton soit un peu différent que celui du reste du blog! Pour cet épisode, on remonte en Aout 2015 avec le 70.3 de Vichy. Le Half de Vichy ou plutôt l’Ironman 70.3 de Vichy si l’on veut respecter la terminologie officielle. L’objectif majeur de ma saison 2015. Niveau entraînement, je sors d’un mois d’Aout au-delà de mes espérances : ma femme est en effet rentrée 3 semaines dans sa famille à l’étranger, j’ai pu pleinement me consacrer à l’entraînement en sortant entre autres des semaines à 10h ce qui ne m’était jamais arrivé auparavant.

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[Antiquité] CR – Triathlon de l’Alpe d’Huez 2015

Les « Antiquités » sont des articles que j’ai écrits avant de débuter ce blog. Il se peut donc que le ton soit un peu différent que celui du reste du blog! Cette fois, on parle du Triathlon M de l’Alpe d’Huez de Juillet 2015! Pour remettre les choses dans le contexte, il s’agit donc de mon deuxième M de la saison après le tri du Lac des Sapins. J’ai bien évidemment pour objectif de faire du mieux possible mais mon objectif principal reste tout de même le Half de Vichy à la fin du mois. Le vélo reste ma grosse faiblesse et c’est pour ça que j’ai décidé de faire un tri exigeant en vélo afin de me botter le cul pour m’entraîner et également me tester.

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[Antiquité] CR – Lac des Sapins 2015

Les « Antiquités » sont des articles que j’ai écrits avant de débuter ce blog. Il se peut donc que le ton soit un peu différent que celui du reste du blog! Pour cet épisode, on revient en Juin 2015 pour le Triathlon M du Lac des Sapins. Pas vraiment d’objectif pour ce tri à part faire une sorte de grosse séance d’entraînement. Je viens de rentrer en France après plusieurs années à l’étranger, c’est simplement le deuxième tri de ma vie (le CR du premier se trouve ici), je ne me suis pas beaucoup entraîné jusqu’au mois de mai à cause du déménagement… mon véritable objectif pour cette année, c’est le Half de Vichy que je fais avec un pote fin août. Dans cette optique, je me suis inscrit à deux tris de préparation, le M du Lac des Sapins et celui de l’Alpe d’Huez. Place donc au Lac des Sapins.

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